کتاب « آموزش مدیریت هوش هیجانی» به همت شعبه انتشارات جهاد دانشگاهی چهارمحال و بختیاری منتشر شد
به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی چهارمحال و بختیاری، کتاب « آموزش مدیریت هوش هیجانی» توسط دکتر توسط دکتر پری ناز بنی سی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب و مهدیه جلیل زاده خوشنود در 292 صفحه در قطع رقعی، گردآوری و به همت شعبه انتشارات جهاد دانشگاهی استان وارد بازار نشر شده است.
در معرفی کتاب آمده است: در سال های گذشته، مفهوم هوش هیجانی به عنوان راهی برای توصیف مجموعهای دیگر از مهارتهای تفکر پدیدار شده است. هوش هیجانی به توانایی شما در تشخیص و تنظیم احساسات و استفاده از آگاهی اجتماعی در حل مشکلات اشاره دارد. ضریب هیجانی به طور کلی به توانایی در تجربه احساس و هیجانات خود و افراد دیگر و همچنین به نحوه استفاده از این آگاهی برای هدایت رفتارها اشاره دارد. به طور کلی، در افرادی با ضریب هیجانی بالاتر رفتارهای زیر آسانتر خواهند بود:
تشخیص احساسات خود و دیگران ، همدلی کردن ، تطبیق احساسات و رفتار با شرایط مختلف ، کنترل تکانههای خود ، تحمل وسوسهها و تأخیر در رضایت ، توانایی حل تعارضات با دیگران و داشتن ارتباط مؤثر.
هوش هیجانی میتواند به طور چشمگیری بر کیفیت زندگی و دستاوردها تأثیر بگذارد. درک و توسعه این هوش ممکن است بهترین گزینه برای افزایش شانس موفقیت در همه زمینههای زندگی باشد. هوش هیجانی توسط پیتر سالووی و جان مایر به عنوان توانایی وقوف بر احساسات خود و دیگران، تشخیص بین احساسات مختلف و اطلاق آنها و استفاده از اطلاعات عاطفی برای کنترل تفکر و رفتار تعریف شده است. این تعریف بعدها به چهار توانایی اصلی تقسیم شد: شناسایی هیجانات ، کاربرد هیجانات ، کنترل هیجانات و درک هیجانات
این تواناییها متمایز و در عین حال با یکدیگر مرتبط هستند. هوش هیجانی، در واقع رمز موفقیت در زندگی است.
چرا باید در مورد هوش هیجانی اطلاعات کسب کنیم؟ آیا میتوان جهانی را تصور کرد که در آن هیچ یک از احساسات خود را درک نکرده باشیم؟ یا جایی که نمیتوان درک کرد نگاه شخص دیگری، از عصبانیت یا خشم است؟ عدم شناخت احساسات خود و دیگران در دنیای ارتباطات، به نوعی فاجعه خواهد بود و بدون آن از بخش اساسی تجربه روابط انسانی سالم بیبهره خواهیم بود. برای پرداخت دقیقتر به مبحث هوش هیجانی و مدیریت آن بهتر است با مفاهیم و تعاریف دیگر آشنا شویم. در کتاب حاضر به مفاهیم مهم ، چندین پرسشنامه هوش هیجانی و نحوه مدیریت هوش هیجانی پرداخته شده است.
یاد آور می شود انتشارات جهاد دانشگاهی استان چهارمحال و بختیاری که به صورت تخصصی در حوزه نشر دانشگاهی فعالیت می کند، تلاش می کند در کوتاه ترین زمان ممکن آثار دانشگاهیان و اساتید (اعم از تالیف و ترجمه و پایان نامه های شاخص دانشجویی) را به چاپ برساند و اساتید دانشگاهی و صاحب نظران و مولفان می توانند برای اخذ مشاوره در خصوص مراحل تالیف کتاب و چاپ آثار خود به دفتر انتشارات جهاد دانشگاهی استان واقع در دانشگاه شهرکرد- جنب دانشکده منابع طبیعی- معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی مراجعه کرده و یا با شماره 32320323یا 32320070 و در روزهای شنبه تا چهارشنبه هر هفته در ساعات 8 تا 16 تماس حاصل کنند. همچنین تارگاه jchb.ir برای کسب اطلاعات بیشتر اعلام می شود.
گفتنی است، علاقمندان می توانند برای تهیه کتابِ « آموزش مدیریت هوش هیجانی» از درگاه اینترنتی 16book.ir اقدام به خرید کنند.