کارگاه آموزشی غلبه بر ترس از سخنرانی در جهاددانشگاهی سیستان و بلوچستان برگزار شد

به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی سیستان و بلوچستان، کارگاه آموزشی غلبه بر ترس از سخنرانی آذرماه با حضور بیش از 20 نفر در محل مرکز آموزش تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی زاهدان برگزارشد.

در این کارگاه آموزشی که برای عموم افراد برگزار شد راهکارهای ارزشمند، موثر و البته آسان برای غلبه و مدیریت ترس از سخنرانی مطرح و مورد بحث قرار گرفت.

از جمله راهکارهای ارزشمند، موثر و آسانی که برای غلبه بر ترس از سخنرانی مطرح شد می توان به تمرین در محیط برگزاری سخنرانی، تمرین با دوستان، حضور زودتر در سالن، پایین آوردن سرعت صحبت، خیال پردازی خلاق، تلقین مثبت، حرکات تنفسی و انجام حرکات فیزیکی اشاره کرد.

همچنین مواردی نظیر تسلط بر موضوع و محتوای سخنرانی، آشنایی با محل سخنرانی و ... برای غلبه بر ترس از سخنرانی در این کارگاه آموزشی مورد بحث قرار گرفت.

گفتی است، تدریس این کارگاه آموزشی را مهندس شهرکی و مهندس لاریان را عهده دار بودند.